Coraz cieplejsze dni skłaniają do częstego przebywania na świeżym powietrzu i wygrzewania się w promieniach czerwcowego słońca. Z niecierpliwością wyczekujesz wakacyjnych upałów, twierdząc, że jesteś w pełni gotowa na nowy, letni sezon. Czy aby na pewno? Zimowe miesiące oraz zmienna, wiosenna pogoda pozostawiły po sobie przykre niespodzianki w postaci suchej, wiotkiej skóry, cienkich, osłabionych włosów i łamliwych paznokci. Zanim zaczniesz w pełni korzystać z uroków gorących, słonecznych dni, poświęć więcej uwagi swojej urodzie i postaw na rytuały pielęgnacyjne, które skutecznie przygotują cię do lata.
Przywitaj słońce z gładką, promienną skórą
Choć wiosna powoli dobiega końca, a w powietrzu czuć już lato, skóra nadal może borykać się z suchością, szorstkim, ściągniętym naskórkiem i odwodnieniem. Twoja cera potrzebuje intensywnej kuracji nawadniającej, żeby odzyskać miękkość i gładkość. Jednak zanim sięgniesz po produkty nawilżające, zastosuj delikatnie ścierający peeling, który skutecznie usunie martwy, zrogowaciały naskórek i przygotuje skórę do dalszych zabiegów.
Codzienne oczyszczanie to absolutna podstawa, ale produkty, które stosujesz, powinny być na tyle łagodne, żeby nie naruszyć warstwy hydrolipidowej skóry. Sięgaj po delikatne pianki lub olejki do mycia twarzy – takie preparaty dodatkowo nawilżą i złagodzą podrażnioną skórę. Makijaż usuniesz przy pomocy płynu micelarnego. Kosmetyk poradzi sobie nawet z wodoodpornym tuszem, bez potrzeby tarcia i szorowania skóry.
W celu poprawienia stanu cery warto stosować też maseczki dopasowane do jej potrzeb. Te oczyszczające i normalizujące świetnie sprawdzają się w przypadku cery tłustej i problematycznej. Z suchym, szorstkim naskórkiem dobrze poradzą sobie kremowe maski o bogatej formule. Możesz nałożyć je na noc do całkowitego wchłonięcia – rano skóra będzie cudownie miękka i jedwabiście gładka.
W ciepłe słoneczne dni kosmetyki do pielęgnacji powinny mieć lżejszą konsystencję, ale nie zapominaj o ich nawilżającym działaniu. Skóra u progu lata wciąż potrzebuje silnej dawki składników zatrzymujących wilgoć, dlatego krem nawilżający do twarzy to absolutna podstawa. W tym celu doskonale sprawdzą się produkty z kwasem hialuronowym, które nie tylko dogłębnie nawilżają skórę, ale także zapobiegają utracie wody. Doskonale sprawdzi się Merz Spezial Cream Mousse Hyaluron – krem z kwasem hialuronowym w formie lekkiego, kremowego musu. Ten nieoceniony składnik skutecznie zapobiega odwodnieniu naskórka, a sok z aloesu, ekstrakty z alg morskich i witaminy odżywiają skórę, przywracając jej promienny blask.
Skomponuj menu pełne zdrowia i upiększających składników
Zimą i wczesną wiosną wybór owoców i warzyw był bardzo ograniczony, dlatego w tym czasie organizm otrzymywał znacznie mniej witamin i mikroelementów niż w letnie miesiące. Na szczęście pojawia się coraz więcej świeżych, sezonowych produktów, które mają nie tylko doskonały smak, ale także szereg właściwości zdrowotnych. Wiosenno-letnia dieta powinna być jak najbardziej kolorowa i urozmaicona. Zadbaj, żeby w każdym posiłku znalazły się owoce i warzywa, pij świeżo wyciskane soki, sięgaj po pyszne, lekkie sałatki – to prawdziwe bomby witamin i minerałów, które z pewnością przysłużą się twojej urodzie. Chcąc wzmocnić kondycję skóry, włosów i paznokci od wewnątrz, sięgaj po sprawdzone preparaty, np. Merz Spezial Dragees, suplement diety. Każda tabletka to porcja witamin i minerałów dla zdrowia i pięknego wyglądu.
Przywróć włosom miękkość, sprężystość i zdrowy blask
Wiosną włosy nadal borykają się ze skutkami zimowych chłodów. Jak przywrócić im witalność i blask jeszcze przed rozpoczęciem sezonu letniego? Suche, łamliwe kosmyki potrzebują regeneracji i nawilżenia, a także dogłębnego odżywienia. Pomogą im odpowiednio dobrane kosmetyki, zabiegi regenerujące, a także zdrowa, urozmaicona dieta.
Chcąc odbudować zniszczone kosmyki i przywrócić im zdrowy blask, sięgaj po produkty do pielęgnacji z ceramidami, które uzupełnią ubytki i zniszczenia w strukturze włosów. Włosy o tej porze roku są suche, szorstkie i niezdyscyplinowane. Każdy z tych objawów to wyraźny znak, że potrzebują silnego nawilżenia. Wybieraj kosmetyki, które w swoim składzie mają olej arganowy, oliwę z oliwek, wyciąg z migdałów lub kokosa, glicerynę i kwas hialuronowy. Każdy z tych komponentów zatrzymuje wilgoć we wnętrzu włosów na dłużej, przywracając kosmykom miękkość, sprężystość i piękny wygląd.
Wystawiając się na słońce, nie zapomnij o nakryciu głowy i kosmetykach ochronnych z filtrami UV. Kosmyki, podobnie jak skóra, źle znoszą silne nasłonecznienie. Promieniowanie UV nie tylko wysusza i osłabia ich strukturę, ale także przyspiesza proces starzenia się włosów, powodując ich kruchość i matowienie. Odżywki w formie lekkich sprayów ochronią fryzurę w upalny dzień, dzięki czemu włosy po lecie będą nadal pięknie i zdrowo wyglądać.
U progu lata warto odżywić włosy także od wewnątrz. Witaminy z grupy B, biotyna i cynk to kluczowe składniki odżywcze, które widocznie poprawiają kondycję osłabionych kosmyków. Znajdziesz je m.in. w preparacie Merz Spezial Dragees. Witaminy na włosy warto stosować już teraz, żeby w ciepłe, słoneczne dni móc cieszyć się piękną, zdrowo wyglądającą fryzurą.
Postaw na odpowiedni filtr
Nie chodzi tu o upiększający filtr do zdjęć na Instagramie, ale o ochronę skóry przed zgubnym działaniem promieniowania UV. Tak naprawdę słońce oddziałuje na skórę przez okrągły rok, dlatego warto sięgać po filtry o każdej porze roku. Jednak właśnie wiosną i latem natężenie promieni UV jest szczególnie wysokie. Dlaczego słońce szkodzi skórze? Promieniowanie UV powoduje wytwarzanie wolnych rodników, odpowiedzialnych za fotostarzenie skóry, zmiany pigmentacyjne, alergie i nowotwory. Nie warto ryzykować, eksponując skórę na słońce bez odpowiedniej ochrony w postaci wysokich filtrów. Szukaj ich w kremach i emulsjach do codziennej pielęgnacji skóry – im silniejszy filtr, tym większa pewność, że szkodliwe skutki promieni UV nam niegroźne.
Odkryj dłonie i stopy
Coraz dłuższe i cieplejsze dni to zapowiedź nadchodzącego lata. Wraz z nadejściem wiosny pożegnaliśmy ciężkie obuwie, wełniane skarpety i grube rękawiczki, pozwalając odetchnąć naszym zmęczonym dłoniom i stopom. Niestety, właśnie u progu lata często okazuje się, że kondycja paznokci pozostawia wiele do życzenia. Jak pomóc cienkiej, łamliwej i rozdwajającej się płytce? Kluczowe jest odpowiednie nawilżenie. Produkty bogate w kwas hialuronowy, mocznik, glicerynę i oleje roślinne pomogą zmiękczyć wysuszoną skórę dłoni i stóp. Komponenty zawarte w kosmetykach regenerujących przywrócą płytce paznokci odpowiedni poziom nawilżenia i dostarczą jej niezbędnych składników odżywczych.
W przypadku wyjątkowo zniszczonych paznokci zapomnij o hybrydzie. Znacznie lepszym pomysłem będzie delikatny manicure i pedicure pielęgnacyjny z wykorzystaniem produktów o silnym działaniu odżywczym. Jeżeli wolisz oddać swoje dłonie i stopy w ręce doświadczonej kosmetyczki, zapytaj o dostępne zabiegi wzmacniające. Delikatny peeling złuszczający i głęboko nawilżająca maska z parafiną na pewno poprawią wygląd i kondycję osłabionych paznokci.
Warto także zadbać o kondycję płytki od wewnątrz. W tym celu pomogą preparaty bogate w witaminy i minerały, które odżywią paznokcie, przywracając im twardość i wytrzymałość. Jak wybrać odpowiedni suplement, który pomoże osłabionym paznokciom i przywróci im dawny wygląd? Kluczowe witaminy i minerały o działaniu regenerującym to: biotyna, witaminy z grupy B, witamina A, a także cynk, żelazo i kwas foliowy. Każdy z tych składników znajdziemy w suplemencie diety Merz Spezial Dragees. Tabletki na wzmocnienie paznokci zacznij przyjmować już teraz, żeby wkroczyć w letni sezon z pięknymi, wypielęgnowanymi paznokciami dłoni i stóp.
Spójrz na świat przez okulary
Wcale nie muszą być różowe – ważne, żeby dobrze chroniły oczy i skórę wokół nich przed szkodliwym promieniowaniem UV. Okulary przeciwsłoneczne to nie tylko stylowy dodatek, ale także skuteczna bariera ochronna przed nadmierną ekspozycją na słońce. To nie przypadek, że pierwsze objawy starzenia skóry dostrzegamy właśnie w okolicach oczu. Skóra w tych rejonach jest bardzo cienka i wrażliwa, a przez to bardzo podatna na podrażnienia, wysuszanie i utratę jędrności. Nosząc duże okulary przeciwsłoneczne, nie tylko chronimy się przed zgubnymi skutkami promieni UV, ale także zapobiegamy częstemu mrużeniu oczu, które w rezultacie może prowadzić do utrwalania zmarszczek mimicznych. Wybierz duże, ochronne szkła z filtrami UV i zacznij wakacyjny sezon w modnym, bezpiecznym stylu.
